Putt-Training: Abwechslungsreich und spannend
Beim Tipp von PGA Professional Patrick Klemm geht es diesmal um das Thema Putten. Gestalten Sie Ihr Training auf dem Übungsgrün abwechslungsreich und spannend, denn es ist ein sehr wichtiger Part auf der Runde.
Beobachtet man die Trainingsgewohnheiten der Golfer, fällt auf, dass sie sich lieber dem langen Spiel widmen, als dem Putten. Vermutlich liegt es daran, dass es unspektakulär ist. Dabei sind auf einer 18 Loch Golfrunde
42% aller Schläge Putts. Die Wichtigkeit ist also nicht von der Hand zu weisen. Neben der Richtungskontrolle ist die Länge der zweite entscheide Faktor für Erfolg. Konzentrieren Sie sich bei langen Putts mehr auf eine perfekte Längenkontrolle. Bei kurzen Putts hingegen dominiert die Schlagflächenstellung. Ich möchte Ihnen ein paar Übungsmöglichkeiten zeigen, mit denen Sie Ihr Training auf dem Grün spannend und vor allem effektiv gestalten können.
Himmelsrichtung:
Diese Übung trainiert Ihre Schlagflächenstellung. Platzieren Sie alle 50cm vom Loch entfernt jeweils in jeder Himmelsrichtung einen Ball. Dies können Sie je nach Können beliebig weit aufbauen. Auf gabe ist es alle 4 Bälle einer Entfernung nacheinander einzulochen. Gelingt Ihnen das, gehen Sie auf die zweite Stufe (100cm). Verschieben Sie einen Ball, beginnen Sie bei der jeweiligen Stufe von vorne.
Perlenkette:
Haben Sie Probleme die Länge Ihrer Putts zu kontrollieren? Dann ist diese Übung für Sie ideal. Sie benötigen vier Toursticks (alternativ gehen auch Golfschläger oder Fahnen) und 10-20 Golfbälle (je nach Können).
Stecken Sie sich einen Korridor mit einer Tiefe von 2m ab. Startpunkt ist 5m vor dem Korridor. Aufgabe ist es eine Perlenkette von lang zu kurz mit möglichst vielen Golfbällen „aufzubauen“. Der erste Putt sollte so nah wie möglich an die hintere Markierung. Alle weiteren Bälle sollten immer ein bisschen kürzer wie der vorhergehende sein. Überholt ein Ball den Vorhergehenden oder kommt er außerhalb des Korridors zum Liegen, ist der Durchgang beendet. Wiederholen Sie die Übung wöchentlich und verfolgen Sie Ihren Fortschritt. Um die Anzahl der Bälle zu vergleichen ist ein immer gleicher Aufbau empfehlenswert. Die Tiefe des Korridors bzw. die Entfernung vom Startpunkt zum Korridor ist variabel. Passen Sie die Längen an Ihre Defizite an.
Patrick Klemm ist einer von 1.800 Professionals, die Mitglieder der PGA of Germany sind. Weitere Trainingstipps finden Sie auf seinem YouTube Kanal (Patrick Klemm) oder seiner Homepage www.Patrick-Klemm.de